Ang mga teknik sa pagmasahe gigamit sa kombinasyon sa pag-atubang sa mga problema sa medikal ug aesthetic.
Ang manual nga epekto nagpauswag sa pag-agos sa dugo, naghupay sa edema, naghupay sa tensiyon, bisan pa, kini usa ka grabe nga epekto sa humok nga mga tisyu, mga ugat sa dugo, labi na ang mga dagko. Busa, varicose veins mao ang usa ka conditional contraindication alang sa mga sesyon. Ang mga phlebologist dili kaayo categorical: kung sundon nimo ang yano nga mga lagda, mahimo nimong buhaton ang mga pamaagi bisan sa usa ka diagnosis.
Posible ba nga buhaton ang pagmasahe sa varicose veins
Manwal nga mga teknik kamahinungdanon sa pagpalambo sa kahimtang sa mga bitiis, mga ugat, paghupay sa unpleasant sintomas, paghupay sa kasakit nga makahasol sa mga pasyente. Busa, ang husto nga pagmasahe dili lamang madawat, apan girekomenda. Adunay usa ka hinungdanon nga kondisyon: ang pagkaladlad posible sa una, ikaduha nga yugto sa pag-uswag sa sakit. Dili kinahanglan nga mokonsulta sa imong doktor.
Sa usa ka nota!
Regular nga mga pamaagi sa mga nati sa vaca, paa mao ang labing maayo nga pagpugong sa kalamboan sa varicose veins uban sa kasarangan nga pisikal nga kalihokan.
Ang alternation sa mga lihok, sama sa pinching, stroking, pressure, rubbing nagtugot kaninyo sa pagbansay sa dagkong mga sudlanan, gagmay nga subcutaneous capillaries. Sa samang higayon, ang pipila ka mga teknik makapalapad pa sa mga ugat sa mga bitiis, nga dili kanunay nga tilinguhaon. Busa, ang pagmasahe mahimo nga himuon, apan sa usa ka espesyalista nga nahibal-an kung giunsa ang pagtrabaho sa mga pasyente nga adunay patolohiya.
Giunsa kini paglihok
Ang pagmasahe adunay usa ka komplikado nga epekto:
- pagpalambo sa outflow sa lymph;
- pagpadali sa pag-agos sa dugo;
- nagpainit sa mga tisyu
- nagdala sa humok nga mga tisyu, mga dingding sa sudlanan sa tono.
Ang resulta sa pamaagi mahimong kusog kaayo nga ang presyon sa dugo temporaryo nga motaas, bisan ang usa ka gamay nga pagkalipong makita. Busa, diha-diha dayon human sa pamaagi, kamo kinahanglan nga adunay usa ka gamay nga pahulay, kaayohan, importante nga mga lantugi sa madali stabilize.
Usa ka importante nga aksyon mao ang pagpalambo sa metaboliko mga proseso sa mga tisyu, ang ilang suplay sa dugo, oxygen tungod sa uniporme, paspas nga pagpainit. Sa kini nga kaso, ang gidaghanon sa interstitial fluid mikunhod ngadto sa normal. Sa ingon, posible nga makab-ot ang usa ka lig-on nga pagkunhod sa edema, paghupay sa mga cramp, kabug-at, ug sakit nga kasakit.
Samtang ang mga tisyu mikunhod sa gidak-on, ang presyur sa mga sudlanan, subcutaneous ug lawom, mikunhod pag-ayo. Ang ingon nga usa ka epekto mao ang kaayo makadaot sa mga bongbong, kini ambag ngadto sa aktibo nga kalamboan sa varicose veins. Ang pagkunhod sa presyur sa mga bukton usa ka hinungdanon nga epekto sa husto nga pagmasahe.
Ang terapiya mahimong mopuli sa pisikal nga kalihokan sa unang mga yugto sa pagtambal. Ang aktibo nga mga lihok makadugang sa pag-agos sa dugo, apan sa kasakit, paghubag, dili kini sayon ug dili kanunay luwas sa pagbuhat niini. Busa, kamo kinahanglan nga magsugod uban sa usa ka pagmasahe, usa ka malumo nga epekto nga walay aktibo rubbing, bumps, nga walay dili kinahanglan nga pressure. Pagkahuman niana, labi ka dali ang pagkonektar sa mga ehersisyo sa physical therapy.
Sa usa ka nota!
Pagmasahe alang sa varicose veins kinahanglan nga dili inubanan sa unpleasant sensations nga wala didto sa atubangan sa pamaagi. Kinahanglan ang usa ka delikado nga epekto, kung dili ang kadaot, ang mga hematoma dili malikayan.
Mga tipo sa therapy: unsa ang pilion
Sa parehas nga pamaagi, mahimo nimong gamiton ang lainlaing mga teknik, apan kadaghanan sa mga espesyalista gusto nga magtrabaho sa usa ka direksyon. Importante nga pilion ang labing epektibo nga kapilian alang niini. Ang klasikal nga pagmasahe dili kanunay maghatag sa gitinguha nga epekto, mahimo nimong makunhuran ang oras sa pagtambal nga dili mawala ang pag-uswag pinaagi sa pagpili sa mga modernong teknik sa hardware.
Lymphatic drainage
Ang dagan sa lymph gihulagway sa pinakaubos nga tulin, mao nga ang mga aksyon sa agalon dili magdali ug tukma, nga gikinahanglan alang sa varicose veins. Kini nga teknik girekomenda tungod kay:
- adunay usa ka komplikado nga epekto: pagkunhod sa edema, pag-init;
- nagtugot kanimo sa pagtrabaho sa tibuok nga dapit;
- makapahupay sa kahasol sa dugay nga panahon.
Dili kinahanglan nga gamiton ang lana bisan sa manual massage. Ang presyur mahimong gamay kaayo, nga nagwagtang sa tanan nga mga risgo sa kadaot sa mga ugat sa dugo. Mamatikdan nga mga resulta mahimong makab-ot pinaagi sa pagpili sa usa ka hardware nga teknik. Sa kini nga kaso, ang pagmasahe gihimo bisan sa ikaduha nga yugto sa pag-uswag sa sakit, tungod kay ang negatibo nga epekto sa panit wala gyud gihimo, ug ang presyur tukma nga kontrolado.
Mahimo nimong dad-on ang pinakasimple nga lymphatic drainage massage alang sa varicose veins sa imong kaugalingon, kung sa pagkakaron ang unang mga sintomas lamang ang nagpakita ug kini nga pagtambal gi-aprobahan sa doktor. Ang normal nga mga lihok sa kamot, humok nga paghapak, gaan nga pagpislit kinahanglan nga himuon sa mga sumbanan nga linya sa direksyon gikan sa ubos hangtod sa taas ug gikan sa taas hangtod sa ubos. Ang teknik yano ra kaayo, busa ang pag-master niini dili gyud lisud. Kini nga matang sa pagmasahe mao ang labing gipalabi.
Anti-cellulite
Ang usa ka popular nga serbisyo alang sa kadaghanan sa mga massage therapist mao ang mga pagtambal sa cellulite gamit ang mga warming compound, dugos, espesyal nga mga tadyaw, ug uban pa. Ang mga opinyon bahin sa gitugotan nga epekto sa varicose veins lahi. Bisan pa, ang mga progresibong doktor ug mga cosmetologist nagsunod sa "bulawan nga kahulogan" ug mitubag nga gikinahanglan ang pagpili sa husto nga teknik ug pagtagad sa anaa nga mga risgo ug komplikasyon.
Kini hugot nga gidid-an sa pagdala sa usa ka anti-cellulite nga pamaagi sa atubangan sa thrombophlebitis, ulcers, panit samad uban sa panghubag ug discoloration. Dili nimo magamit ang lawom nga mga teknik nga makahatag usa ka hinungdanon nga pagtul-id sa mga volume pagkahuman sa pila ka sesyon. Epektibo sila, apan peligroso sa mga sakit sa mga ugat.
Sa usa ka nota!
Ang mga teknik sa lawom nga epekto mahimo usab nga manwal, mao nga kinahanglan nimong hisgutan ang klase sa epekto sa agalon sa daan.
Ang labing luwas mao ang:
- humok nga manwal nga mga teknik;
- hydromassage;
- epekto sa roller.
Ang tanan nga mga pamaagi sa vacuum kinahanglan nga dili iapil, mahimo usab kini nga makadaot sa mga ugat ug mga capillary, nga nagpadali sa pag-uswag sa patolohiya. Ang humok nga anti-cellulite nga pagmasahe makapauswag sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, mao nga gitugotan ug gipakita pa sa mga pasyente.
LPG
Kini mao ang usa sa mga matang sa vacuum apparatus epekto, LPG teknolohiya kaylap nga gigamit sa pagpakig-away batok sa sobra nga gibug-aton, edad-related nga mga kausaban sa mga contours sa numero. Kadaghanan sa mga eksperto wala magrekomendar niini nga matang sa pagmasahe sa atubangan sa varicose veins. Bisan ang usa ka gamay nga vacuum nga epekto mahimong hinungdan sa usa ka pagtaas sa kahasol ug ang pagpakita sa bag-ong mga sintomas.
Gitugotan namon ang pagmasahe sa LPG sa kaso kung ang pagdayagnos mismo wala pa nahimo, apan naa na ang una nga mga timailhan sa kadaot sa vascular. Ang pagkaladlad sa vacuum makapahupay sa pag-stagnation sa pluwido ug paghubag, apan dili kini magdala ug ubang positibong epekto.
Mga pagdili
Ang pagmasahe kinahanglan nga iapil sa presensya sa bisan unsang mga komplikasyon sa sakit, diin ang labing delikado mao ang:
- thrombophlebitis;
- hypertrophy sa ugat;
- taas nga temperatura;
- trophic ulcers.
Kasagaran, varicose veins sa pagpalambo og batok sa background sa uban nga mga pathologies, sama sa cardiovascular mga sakit, laygay nga impeksyon, hypertension, mga problema sa suplay sa dugo ngadto sa mga bukton ug sa utok. Niini nga mga kaso, mas maayo nga dili iapil ang pagmasahe.
Hugot nga gidili ang pag-impluwensya sa mga bitiis sa bisan unsang mga paglihok sa pagmasahe kung ang sakit miagi sa yugto 3 ug 4. Ang ingon nga mga pamaagi mahimong makapukaw sa negatibo nga mga sangputanan, hangtod sa pagbulag sa mga clots sa dugo ug mga pagdugo sa subcutaneous.
Mga epekto
Kung gipili sa husto ang tipo sa pagmasahe, wala’y gipahayag nga mga epekto. Importante nga maseguro nga human sa pamaagi walay mga bun-og o kapula sa panit sa apektadong mga bukton, nga dili mawala sa dugay nga panahon. Uban sa varicose veins, ang ingon nga mga panghitabo nagpakita sa sobra ka agresibo nga pagkaladlad.
Ang labing komon nga kiliran sa epekto mao ang usa ka pagbati sa kakapoy, pagduka, kakulang sa kusog. Kini tungod sa aktibo nga outflow sa lymph, kaunoran relaxation ug oxygen saturation sa mga tisyu. Busa, kinahanglan ka nga mohigda o molingkod og gamay, ayaw dayon pagdrayb, ayaw paggawas sa opisina sa massage therapist ug ayaw dayon pagsugod sa aktibo nga pisikal nga trabaho.
Batok sa background sa taas nga mga sesyon, ang temperatura mahimong gamay nga pagtaas. Ang pagpainit sa mga tisyu usa ka natural nga proseso, apan kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor. Human niana, mahimong adunay gamay nga pagkalipong samtang mobangon gikan sa higdaanan. Ang aktibo nga pag-agos sa dugo sa ubos nga bahin sa lawas mao ang panguna nga hinungdan sa kini nga panghitabo. Angayan nga mabalaka kung ang pagbati dili mawala sa sulod sa 10-15 minuto.
Sa usa ka nota!
Kinahanglan nga mobangon ka human sa pagmasahe nga hinay-hinay: bangon sa imong mga siko, lingkod, ipaubos ang imong mga bitiis ug unya kuhaa ang usa ka bertikal nga posisyon.
Pagmasahe alang sa varicose veins dili lamang dili contraindicated, apan usab tilinguhaon sa diha nga kini moabut ngadto sa una ug ikaduha nga mga hugna sa kalamboan sa patolohiya. Ang labing maayo nga kapilian mao ang usa ka manual o hardware nga lymphatic drainage nga matang sa pamaagi. Ang usa ka malumo nga epekto makapakunhod sa kagrabe sa mga sintomas, makapauswag sa kahimtang sa mga tisyu. Ang usa ka mamatikdan nga epekto mahimong makab-ot pinaagi sa pagpahigayon sa mga sesyon sa mga kurso nga 10-15 ka adlaw nga adunay pahulay nga 2-3 ka bulan.